לדעת לסלוח זו אומנות. אחד החברים סטר לחברו על הלחי. החבר שקיבל את הסטירה נעלב מאוד אך ללא מילה פשוט כתב על החול "החבר הכי טוב שלי סטר לי היום על הלחי". הם המשיכו במסעם עד שהגיעו לנאות מדבר,שופעת מים והחליטו להתרחץ במימי הבריכה.
אותו החבר שקיבל את הסטירה שקע בבוץ והחל לטבוע אבל חברו הטוב בא והציל אותו. אחרי שהתאושש מהטראומה שעבר חרט על אבן "חברי הטוב הציל היום את חיי".
החבר שסטר לשני על הלחי שאל אותו "אחרי שסטרתי לך על הלחי כתבת בחול ועכשיו חרטת באבן, למה?".
החבר השיב לו "כשמישהו פוגע בנו אנחנו צריכים לרשום את זה בחול כדי שרוח המחילה והסלחנות תוכל למחוק את זה. אבל כשמישהו עושה לנו משהו טוב אנחנו חייבים לחרוט את זה על אבן כדי ששום רוח לא תוכל למחוק".
למדו לכתוב את פגיעותיכם ועלבונותיכם על החול ולחרוט את הברכות והטוב שבכם על אבן.
לסלוח זה לא מובן מאיליו, זה קשה , זה תהליך, לעיתים כואב ועם זאת כשמגיעים למטרה והיא לסלוח מקבלים תמורה מלאה והיא שחרור, יותר אושר ויותר בריאות.
העברתי לא מעט תהליכים שנועדו לשחרר מתאמנים מכאב ושלשלות הטינה, מודה שאלו לא היו תהליכים קלים אבל הם שינו את החיים שלהם וזה היה שווה!
לדעת לסלוח זו אומנות נרכשת
איל חובב מאמן אישי ומטפל CBT